Biopotraviny a zdravá strava, Strana 31

Nazývají se fazole, ale jsou příbuzné spíše mungu. Můžete je namočit a poté vařit. Používají se jako příloha, do salátů, polévek a dokonce se hodí i do sladkých jídel.

Tradiční japonský zelený čaj v biokvalitě vyrobený z čajovníku čínského. Snadná a rychlá příprava. Lze ho pít teplý nebo z něj můžete připravit studený nápoj míchaný s džusem.

Loupané konopné semínko v bio kvalitě. Je měkké a má příjemnou máslovou chuť. Je vhodné k přímé konzumaci, není třeba ho namáčet nebo pražit. Připravíte z něj chutné semínkové...

Konopný olej je ideální k dochucování těstovin, dipů a salátů. Uplatnění najde i v péči o pokožku, kterou zanechává hydratovanou a působí protizánětlivě.

Kvalitní sypaný čaj sencha je klasikou mezi zelenými čaji, která se však nikdy neomrzí.

Müsli s čokoládou a ořechy

Mandlová mouka. Složení 100% mandle.

Čaj Ledový džbánek čokoládová máta - verbena v biokvalitě.

Čaj Ledový džbánek jahoda - zázvor v biokvalitě.

Vychutnejte si v horkých letních dnech osvěžující souhru pomeranče a bazalky. Nakonec můžete přidat i kousky čerstvého ovoce.

Je vhodný pro studenou kuchyni jako zálivka do zeleninových salátů a pomazánek, kde dodává velmi jemnou oříškovou chuť i vůni.

Psyllium je rozpustná vláknina.