Biopotraviny a zdravá strava, Strana 9

Kakaový prášek je zdrojem hořčíků a dalších minerálů.

Velká zelená čočka v biokvalitě. Rychlá příprava, uvaříte ji i bez namáčení. Čočka má široké využití ve studené i teplé kuchyni. Vhodná do polévek, salátů nebo jako příloha či...

Mandle jsou u nás dobře známé a velmi oblíbené. Mají typickou jemnou sladkou chuť. V kombinaci s jogurtovou sladkou polevou jsou výtečnou pochoutkou. Hodí se jako svačinka a na...

Meruňky v jogurtové polevě. Jsou vynikající náhražkou běžných pamlsků. Praktické na cesty nebo jako svačinka do školy či práce.

Jablečné křížaly v biokvalitě. Český výrobek. Vhodné jako pamlsek i jako náhrada čerstvého ovoce. Připravíte z nich sladké cukroví a také výborný čaj.

Pohankové kroupy zvolte tehdy, když chcete mít konzistenci oddělených zrnek, například při přípravě přílohy nebo pokud chcete jídlu dodat strukturu.

Tříbarevná rýže se skládá z natural dlouhozrnné rýže, červené rýže a černé rýže. Exotická kombinace skvělých chutí a vzhledu dodá vašim pokrmům na originalitě.

Sójový nápoj v biokvalitě jako alternativa mléka. Zcela veganský výrobek, který neobsahuje laktózu ani lepek. Má jemnou a lahodnou chuť. Používá se jako běžné mléko a je vhodný...

Mlsejte je jen tak samotné nebo použijte jako základ na zdravé raw cukroví, nakrájejte do kaše nebo jich pár přihoďte třeba do smoothie.

Vzácnější druh ořechů s chutí podobnou vlašským ořechům, jsou ale jemnější a lehce máslové. Využít je můžete podobně jako ořechy vlašské. Nejvíce vyniknou v kombinaci s ovocem,...

Lahodné klíčky ozdobí a dochutí každý pokrm. Navíc slouží jako zásobárna energie.

Červená čočka nemá slupku jako jiné luštěniny a je zbarvená do oranžové. Nemusí se namáčet a je rychle uvařená. Po uvaření se rozpadá a hodí se tak především k přípravě kaše...